A Roda da Vida é uma das ferramentas mais utilizadas no coaching. O motivo para isso é simples: a ferramenta fornece uma imagem que possibilita a imediata visualização de como se encontra o equilíbrio entre os diversos aspectos da vida em determinado momento. Além disso, você consegue avaliar visualmente a distância entre a situação atual e aquela em que você quer chegar.